美丽的乳房要从柔和圆润的乳房曲线、乳房本身的形状和弹力及乳头的方向等几个方面去考虑。从乳房的形状考虑的话，圆锥形的乳房比起碗状、袋状的乳房更显魅力，而乳房的大小是以乳房下部和经过两个乳头的上部周长为标准。

　　从我国女性的角度考虑的话，如果以上部周长作为标准的话，比腰围长20-25cm、比臀围短4-5cm为宜。另外，从正面观察的话，连接两个锁骨之间的中心点和乳头的三角形的平衡点应该在肩部和肘部的中间。乳晕不宜过大，而乳头的颜色为粉红色为宜。从美学的角度考虑的话，从上而下观察时乳头微微凸起，而且连接腋窝和乳房的部位约为隆起为健康和魅力的标准。 正常乳房高度应不超过基底横径的1/3，下底与下皱襞相等，体积应在250-350ml之间。乳晕呈圆形或椭圆形有色素的皮肤直径为35-50mm。正常乳头高于乳晕平面1.5-2cm。乳房健美的标准包括乳房的形态，乳房的皮肤质地和乳头形态等多方面因素决定。乳房各项指标的测定。许多学者都对本民族妇女的正常乳房进行过测量，其中乳房体积的测量较为复杂。

　　乳房过大给很多女性带来了极大的心理影响和生理负担，只有有效的缩胸的方法才能解决这个问题，下面我们就给大家介绍一下两种缩胸的方法。

　　胸部吸脂后，第一种缩胸的方法是上蒂组织瓣乳房缩小成形固定术：在乳房基底部束一胶管止血带。将连有真皮皮下组织瓣的乳晕向上推移到新区。真皮皮下组织瓣用1号丝线固定到第二肋骨膜上2---3针，该缩胸的方法以防将来乳头再度下垂。