你可以猜一下这名女孩到底有多重?这名姑娘当时居然体重只有36公斤,还没有小孩子重,这些全都是因为网友的一句话。
现在只有十七岁的她热爱时尚,常常在网上晒出自己的服装搭配,当时53公斤的她热情洋溢,充满着活力。
但是网友一句“你看起来太胖了”,是她想要瘦身的念头,但是却没有找到良好的方法,在浏览了一个提倡厌食症的网站后,她决定节食减肥。体重也从58公斤瘦到了36公斤。
当她意识到自己可能生病时,马上去看了医生,医生说要是她再这样下去,可能会死,她才恢复了正常饮食。
这名姑娘的事情曝光后,这家网站也受到了查封。
专家提醒减肥的朋友不应过度追求“骨感美”,不应该通过节食消耗体内脂肪,通过运动塑造美好的身体曲线,健康的身材才是美丽的。希望减肥的朋友循序渐进,不能过度节食。
每个人都是生物,都需要基本的新陈代谢来维持生命基本活动,没成年人的新陈代谢卡路里在1200卡左右,要是低于1200卡,身体便会产生一系列的不良反应,要是单纯只靠饥饿的方法来减肥,减掉的首先是你自身的水分,其次才是脂肪,饥饿瘦身最大的弊病就是降低了你的新陈代谢,也就是之前你需要1000卡的热量维持生还命体征,可能现在只需要800卡,那么吃同样多的食物,有一部分就会变成肥肉哦!有有些人宁可饿死也不用动的想法是不对的,如果饥饿就能减肥的话,世界上就没有胖子了!