炎热的夏季，想要穿裙子的MM一定要先为自己的美腿做护理。足部是我们的根基。我们平时注意洁面，注意护手，对足部护理是否有所忽视呢?

　　夏季，不管你的妆容多精致，裙子在美，粗糙的双腿也会为美丽减分，脚跟厚厚的角质、小腿上大煞风景的腿毛……都会通通将你出卖，下面，就为你介绍一整套腿部护理的方法,简单又方便。

　　Step1 首先是沐浴时的去角质护理。先打湿双腿的皮肤，在从膝盖到脚背的位置上涂上磨砂膏，均匀地涂开。接着轻轻按摩，用力不宜过大，直到感觉腿部有些发热、角质层开始软化为止。

　　Step2 膝盖周围的皮肤特别容易堆积角质，所以要特别涂抹一些磨砂膏，仔细地进行去角质按摩。对于那些皮肤容易干燥和敏感的人来说，挑选一个成分温和的去角质膏也是不得不注意的一点。

　　Step3 接下来要做的是磨脚的工序。由于在沐浴时磨脚很容易造成过度去角质，所以建议大家还是在洗完澡后再进行这个步骤。使用用水打湿的磨脚器，以脚踝为中心轻轻地磨，之后再用清水冲洗干净。

　　Step4 为了保护去角质后的脆弱皮肤，之后的保湿工作尤其重要。最好的方法是涂抹一些具有角质护理效果的乳液。此外，每天涂一些乳液也是不能省的事情，特别是膝盖、脚后跟等重点部位。

　　其实小腿的皮脂腺比脸部皮肤少，因此更易干燥缺水。这还导致肌肤细胞的代谢周期变慢，所以角质的堆积也就更厚，尤其是在膝盖、脚后跟等部位。所以要定期去角质，日常要补水保湿、防晒。